了解自已和心理环境的功能并没有你想象的那么难。然而，你要彻底了解心理环境的总体特征，你就要了解心理环境的元素，你要了解心理环境是如何运作的，本章会告诉你这些知识。
因为在我们小的时候没有人告诉我们相关的知识，所以了解心理环境看起来就很困难。实际上,我们所接受的教育正好相反一传统教育告诉我们心理环境很神秘，无法解释。最终我们对心理元素的了解是模糊的，我们不了解心理元素之间的关系，我们不了解心理元素和外部物理环境之间的关系，我们也不了解心理元素是如何决定我们的体验的。故，如果你想有意识地改变自己或更有效地交易，你就要全面地了解这些心理元素极其运作原理。我在后面会解释的，心理环境(内部)和物理环境(外部)的特点完全不同。了解这些不同之处是改变自我的关键。
举一个简单的例子，本书存在于外部环境，你对本书的认知、想法或感觉都是你内心环境里面的东西。你内心的所有事物构成了你的心理环境，这些事物包括你所有的体验、记忆、信念、信念中的情绪能量、感觉、需求、要求、期望、目标和想法，无论你是否,表达出来了，这些事物构成了你的心理环境。
在我们剖析内部环境和外部环境之前，我想指出两者的共同特点。两者都是由很多独立运作的元素(“地带”可以更好地描述内部环境)组成的。大部分人都非常了解自己的肢体和器官，即使在身体内部，我们也了解。这些肢体和器官是由不同功能的细胞组成的。这些肢体和器官独自运作，同时又和其他肢体和器官协调一致。这些肢体和器官一起构成了我们的身体。简单地说，眼镜、耳朵和肺都是不同的，它们的功能也不同，但它们协调一致地工作，从而构成了一个整体。
同理，一些相互协作但独自运作的功能地带构成了心理环境，心理环境体现了我们的个性。比如，信念不是梦想，想法不是情绪。信念、梦想、想法和情绪都是心理环境中相对独立的元素，它们就像眼睛、手指、肺和心脏一样地协调运作(至少概念上如此)。因为大部分人不相信心理环境中有不同的明确的地带和元素特征，所以我要说明这点。
我把心理环境划分为不同的类别，每个类别有不同的元素，后面五章则会详细解释这些概念。
①积极情绪:爱、幸福、快乐、自信、平静和接受;
②消极情绪:恐惧、愤怒、厌恶、嫉妒、失望、困惑、焦躁、紫张、焦虑和背叛
③幻想:否认、找接口、辩解和曲解;
④信念;
⑤意向:目标和志向;
⑥期望:需要、渴望和需求;
⑦想要的;
⑧梦想:做梦和白日梦;
⑨思想;
此处列出的心理环境元素的分类并不完整。然而，这些内容已经足够反应本书的目的了，本书的目的就是让你明白这些元素是如何运作的，如何相互协作的，它们会帮助你做出改变并让你成功地交易。
