股民怎样克服在股市中的“水土不服”？
导致“水土不服”的原因多种多样，克服“水土不服”的方法也不尽相同，需要因人而异，区别对待。但有一点却是共同的，这就是要做一个与众不同、心平气和的股民。
无论是初入股海的新股民，抑或是久经沙场的老股民，在股市搏杀，常常会感到难以适应，出现“水土不服”。重仓、满仓时，大盘跌跌不休;轻仓、空仓时，大盘涨了又涨;大盘涨时，手中的股票不涨，大盘跌时，手中的股票大跌;看好的股票，持有时缩手缩脚、毫无起色，卖出后一路井喷、头也不回，好像大盘和个股故意在同自己作对似的。
股民在三种情况下，最容易出现“水土不服”。
一是行情剧烈波动时。当大盘运行至相对高位出现巨阴时，不少股民以为行情已到尽头，为回避风险，纷纷在第一时间抛股做空。但刚卖出，大盘又开始绝地反击，这时又以为新一轮行情又要启动，为防止踏空，又急急忙忙地追高买入。一出一进、做了“倒差”、损失重大。当大盘运行至相对低位出现长阳时也一样，容易犯追涨杀跌的错误。有时候，大盘在一天之内多次出现大起大落、巨幅波动，一些个股或从跌停拉至涨停，或从涨停砸至跌停。每当此时，一些心态浮躁、想赢怕输的股民更容易出现“水土不服”。
二是板块热点切换时。除了普涨、普跌外，行情在多数情况下会有明显的板块效应。某一“热点板块”经过一段时间的“表演”后，往往会被新的“热点板块”所取代。投资者在操作时如心态不稳、稍有不慎，便会在板块热点切换时频繁进行追涨杀跌，导致只赚指数不赚钱甚至亏损。具体表现是，当某一板块刚启动时，许多人很难辨别这是“起涨日”还是“一日游”，不知道该追不该追。但连涨几日之后，有些股民开始坐不住了，担心热点一直会持续下去，错过难得的赚钱机会，便一头扎了进去。结果原来的热点开始消退，新的热点又冒了出来。此时，追涨的股民有的只好替人站岗，有的则亏着出来再去追新的热点。
三是个股“此消彼长”时。再“牛”的股票，再“黑”的马儿，也有停顿歇息的时候。两市一千多家 ，不可能所有股票天天都涨，今天这个涨、那个跌，明天这个跌、那个涨，都是再正常不过的事;别人的股票涨，自己的股票跌，也属正常;即使是自己手里拿着的几支股票，也是一会儿这个涨、那个跌，一会儿这个跌、那个涨。有些股民对自己要求特别“严”，总希望手里的股票能够天天大涨，操作时做到一买就涨、一卖就跌。一旦持有的股票几天没动，就缺乏耐心、一抛了之，殊不知，抛出的股票正是未来的大“黑马”。
“水土不服”的股民，很难在股海取胜。若长期“水土不服”，有可能输得更惨。股民要想在股市投资中取得成功，必须首先熟悉股海深浅，进行必要的“试水”，一旦发现“水土不服”，及时克服、学会适应。
要克服“水土不服”，先要做一个与众不同的股民。学做“另类”，要有勇气。炒股也一样。无论是在行情剧烈波动时，还是板块热点切换时，都需要有与众不同的勇气，做一个与众不同的股民。2009年4月，大盘已连涨了半年，许多个股涨幅已达一倍以上，而金融股特别是工中建等庞然大物的涨幅却远远落后于大盘。此时，不追热点买工行，显然属于不识时务，弄不好还会被人取笑。但笔者感到，工中建等金融股，虽然涨起来的确慢些，但跌起来幅度也比较有限，这样的品种，安全边际相对较高，应该可以买入，遂按计划于4月8日在工行回调中以4.06元的价格买入。眼看涨得好好的股票不买，放任此起彼伏的热点不追，非要去买工行这种不温不火的股票，在当时看来，显然属于“另类”。
要克服“水土不服”，还要做一个心平气和的股民。既然选择了做一个与众不同的股民，买入了与众不同的股票，就不能不切实际指望买入的股票一立即大涨，而要有长期作战的心理准备。无论大盘是涨还是跌，也无论其他股票井喷不井喷，都要始终坚信自己的判断和选择，一如既往拿着买入的股票紧握不放。记得当初买入工行后，大盘和个股依然涨势如虹，而工行仍旧毫无起色，期间甚至反其道而行之，出现过两波幅度较大的调整。要是没有心平气和的思想准备，可能早离工行而去，不会拿到今天。对买入的品种，要确保做到心平气和，还需要有充分的理由，即，买入并持有的股票，足以让你心平气和。就说工行，当时许多股民都在不顾一切追热点时，一些机构却在悄悄增持工行，单是汇金就在一季度大幅增持了2300多万股。机构都在买，散户还有什么理由不买!有了这样的理由，持有起来就会心平气和、十分踏实。
在许多情况下，炒股与做人、做事的道理一样，期待的往往落空，担心的常常发生。正当一些热衷于追涨的投资者期待买入的股票继续大涨时，不少品种却出现了大幅调整，而那些原本不指望它会大涨的股票，却给与众不同、心平气和的股民带来了惊喜。工行便是典型的例子之一。自4月8日买入工行起，至6月26日收盘，压抑巳久的工行接连发威，持续大涨，53个交易日累计涨幅高达39.80%，而同期大盘仅上涨24.74%，在许多前期大涨的股票出现逆市下跌的情况下，工行跑赢了指数15.06个百分点。
导致“水土不服”的原因多种多样，克服“水土不服”的方法也不尽相同，需要因人而异，区别对待，但有一点却是共同的，这就是要做一个与众不同、心平气和的股民。身处同样的股海，为什么有的股民在股海里“如鱼得水”;有的开始时虽然也“水土不服”，但很快就适应了;而有的则长期以来总是“水土不服”，甚至问题越来越严重，程度越来越加深?区别就在于，有的股民做到了这一点，而有的却始终做不到、做不好。
