调整仓位的解套
悉数割去
该方法是一种比较激进的方法，即在预期股指尚有下跌空间时，将所有被套股票悉数割去。
优点：如果股指如期下挫，则避免了资产更大地缩水；长痛不如短痛，使你能直面过去的损失，摆脱套牢的窘境。
缺点：如果判断错误，行情回暖，将有踏空的危险；将账面亏损一下子化为现实的亏损，对人的心理是个打击。
一般而言一些青年男士喜用此法，而女士中极少用此法者。女人的天性决定了其优柔寡断的特点，故在股市中赚大钱与赔大钱的女人均极为罕见。通常人们过多地估计了该法的害处，因为常人的心理是怕套，但更怕踏空。其实，即使是错割在底部，也未必不能挽救。筑底过程通常是较长和复杂的，所谓“谷底百日，谷顶一日"。股民一般均有时间重新买回股票，特别是如果跟准了新热点的话，则完全是可以化不利为有利的。
例证：阿林1998年8月持有深发展1000股（买入价20元)，上海石化2000股（买入价4.4元）。当股指急跌破1200点后，悉数割掉。后当股指探低1043点回升后，他重新买入热门股中信国安、申达股份，挽回了部分损失。
调整仓位
当对股市的底部判断不明时，可根据需要调整持币与持筹比例，如把满仓变为半仓、三分之一仓等等。另有一种情形是，如果股民对某一股票难以割舍，可以先置于一边，以其余股票作为满仓来进行仓位的调整。
优点：比较灵活，涨有股票，跌尚有资金。
缺点：若股指继续下挫则损先仍将扩大。
例证1:张小姐在1998年底持有广州控股2000股（买入价11元），啤酒花1000股（买入价13元）。进入1999年初，大盘似有在1150点止跌企稳的迹象，但人们在节前心态较为浮躁。为稳妥起见，她先平掉一半，将仓位调为半仓。后当股指下跌1100点时，她再平掉一半，将仓位调为四分之一。节后股市回暖，.她先是买进超跌反弹的深安达，后来又在周正庆讲话见报后买进唐钢股份。如此一来，挽回了大部分损失。
例证2:李小姐持有深发展3000股（买入价20元），燕京啤酒1000股（买入价15元），福田股份500股（买入价17元)。她不忍割掉深发展，但又不甘于死等解套。于是，将深发展置于一旁，单以燕京啤酒、福田股份进行调整换筹等操作，挽回了损失，而以长线待之的深发展也终于在今年5月顺利解套出局。
以静制动
这是一种无为而治的方法，适用于下列两种情况：①预期股指下跌空间有限，或即使较大，但未来仍较容易拉回处于相对低位的该点位；②在连续失手，心态大乱的情况下，需要强制性地暂停交易。
优点：暂停交易，也就减少出错概率及节约交易成本；有利于调整心态，重新恢复对市场的灵感。
缺点：若判断失误，将失去离场良机。
例证：张先生在19%年底遭遇《人民日报》社论出台引发的暴跌打击，全线被套。其时，他持有渝三峡、皖美菱等股。起初，他急于挽回损失，频繁操作导致央误频频，方寸太乱。后来他想，此时索性采取“死猪不怕开水烫”的态度，亏3000是亏，亏5000也是亏，以静制动为好。经过一番养精蓄锐，在1997年春节后，终于卷土重来，抓住深科技等白马，反败力胜。
