“指数在涨却没有赚钱”是很大一部分投资人的困惑。根据一份投资者收益调查显示，即使在2007年的牛市行情中，散户投资人“只赚指数，不赚钱”现象依旧非常明显。当年指数上涨超过一倍，但是赢利的个人投资者中，只有5%左右的被调查者收益率超过100%，跑赢大盘;30%的人收益率为20%~50%; 14%的人获利50%一100%。再看看2007年的情况，据之前的那份调查显示，2007年有48%的投资者在股市获利，但在全年指数涨幅超过90%的时候，只有7%的投资人全年收益率在100%以上，而且有高达51%的投资者居然没有获利。再把时间拉近到2009年，即使大盘涨幅非常高，但仍有80%以上的投资者赚到的报酬不如大盘涨幅。这种情况主要是以下原因造成的:一方面，可能你没有选对股票。很多人看到大盘每天在涨就觉得很开心，但其实自己的投资组合当中有很多股票根本没啥起色，甚至不涨反跌。另一方面，可能你在不恰当的时点进行了买入和卖出。
只赚指数不赚钱”
观察图2-1，沪指已经走出了标准的头肩底形态。在2010年8月19日股指第一次突破2700点时，由于权重板块的低迷和成交量的不尽如人意，突破最终失败。
虽然股指放量突破了前期压力位2686点，但从跌幅榜来看，其实大幅杀跌的个股不在少数，而跌幅居前的以前期遭到爆炒的中小板和创业板为主。因此，投资者在市场明显分化的时候一定要及时离场、规避风险，哪怕错过了后期股价的疯狂上涨也要选择回避，因为在这个市场中，能够做到风险控制、持续赢利的投资者才是最终的赢家。
因此，投资者要把握好市场的节奏，按板块轮动调整自己的投资标的，避免“只赚指数不赚钱”的尴尬。
