股票交易:心理满足,增加交易经验
幸福是生活的意义和目的,是人类生存的全部目标和终点。
——亚里士多德
最近一项关于积极心理学的研究深入探讨了满足感的重要性,满足感指积极情感。仅仅应对压力并减少痛苦是不够的。如果打算取得最好的业绩,那就意味着我们需要充分挖掘自己的能量。我曾经多次目睹了交易者们仅仅是因为疲劳过度,状态不佳,结果错过了一次机会。奥林匹克运动员肯定都想以最好的状态进入比赛。然而,当交易者睡眠不好、过度疲劳或注意力分散之后,他们常常会拿自己的资金冒险。你如何管理自己的交易在某种程度上取决于你如何管理自己的人生。但是,什么是满足感,我们能放大满足感吗?大量研究帮我们回答了这些问题,其中大部分研究是在过去10年中进行的,很多交易者甚至交易教练都不了解这些研究。让我们看看该如何训练自己以便获得更多积极的体验和更好的业绩吧。