月光族应该如何改变消费习惯？
问题
我是一位女白领，工作几年后收入有了明显的增长，目前每月的税后收入有7000元。虽然收入增长了不少，但我的积蓄仍然是零。每个月我都把挣来的钱花在逛街或网上买东西上了，是一个典型的月光族。我也知道这样做不好，但我就是改不了乱花钱的毛病，请问我该如何改变月光的生活方式呢？
标叔
通常成为月光族的有两类人，一类是收入较低的人，他们的收入只够支付必要的生活成本，显然你不属于这一类。另一类是对未来的收入增长很有信心或家庭的经济条件比较好的人。从你的情况看，你属于对未来收入增长充满信心的一类人。试想一下，如果几个月后你的收入只有现在的一半甚至更少，你敢把所有的钱都花了吗？
目前，国内的通胀率比较高，而主要的投资市场都比较低迷，在这种情况下，适当釆取积极消费的策略是抵御通胀的有效方式，但这并不意味着我们要把所有的钱都花光。就算对未来充满希望，我们也要防备不时之需。比如，临时性的失业可能会让我们暂时失去收入，突发的疾病也可能需要支付大笔的医药费，这都需要我们事前有资金准备。
从你的来信中可以看出，你已经对月光的危害性有了认识，希望能作出改变，那么这种改变应该从哪里开始呢？首先，你要先定出自己的理财目标，如积累笔资金去做一次长途旅行等，并将这些目标写下来，张贴在一个比较醒目的地方，这样就可以经常提醒自己：为了实现心中的梦想，我必须要适当控制一下消费。
其次，你要准备至少三个月的备用金，按你现在的收入水平，至少要在2万元以上。你可以通过定期定额的方式来筹措这笔资金，每月发工资那天，让银行自动扣除1000元购买货币基金，这样等于月收入少了1000元，即使剩余的钱都花光了，也还能保证每个月有1000元的积累。以后收入增长了，还可以提高定期定额的金额。
第三，要分析一下你的消费结构，看看哪些消费是可以节省的。通常我们把消费分为两类：一类是生活必需的开支，如衣食住行的费用等，这部分费用通常不能节省；另一类是品质生活消费，如看电影、去KTV唱歌、购买高档化妆品等，这部分消费是可以压缩的。一旦品质生活消费与理财目标产生矛盾减少品质生活消费就势在必行。
第四，要少用信用卡。很多女性朋友在刷卡消费的时候，并不会感觉到资金在流出，导致过度消费，因此少刷卡多用现金能够更好地控制消费欲望。最后，要少带零钱。海外的心理学家曾经做过一个实验，发现人们在使用100元面值的钞票时，会比较慎重，很多可买可不买的东西就不买了。如果是等额的零钱，花起来就很快尤其是女性会随意购买很多小的物品。这是因为当你在使用100元面额的钞票时，会想100元就这样没有了，而当你使用零钱时，会觉得这只不过是10元钱，我还有90元呢。因此，少带零钱往往会让你的消费更理性。
点评
目前货币基金可以通过余额宝等互联网金融产品进行购买，在资金的管理上更加方便了。再配合手机记账软件，改变月光的消费习惯并不是一件难事。
